Imagen con la frase Si ves esto, intenta algo de la lista:
Toma un vaso con agua
Respira profundamente (3 Veces)
cámbiate de ropa
Mójate la cara
Estírate
camina en tu espacio
Raya una hoja con todas tus fuerzas
Abrázate pide un abrazo
sonríe
Recuérdate que SI PUEDES.🙏❤️🩹🕯️💖
